10 recomandări și sfaturi pentru părinți în ceea ce privește educația sexuală a tinerilor și adolescenților Comunicare deschisă: Încurajați comunicarea deschisă și oferiți-le tinerilor informații corecte și complete despre sexualitate. Incepeti de o varsta frageda: Începeți discuțiile despre educația sexuală cât mai devreme posibil, chiar din copilărie. Respectați confidențialitatea: Asigurați-vă că tinerii știu că pot […]
Comunicarea deschisă: Încurajați comunicarea deschisă și asigurați-vă că sunteți disponibili să ascultați fără a judeca. Regulile clare: Estabiliți reguli clare și consecințe realiste pentru comportament neadecvat. Încurajarea independenței: Ajutați adolescenții să devină mai independenți prin oferirea de responsabilități și alegere. Respectarea limitelor: Este important să respectați limita dintre atenția acordată și respectarea privațiunii adolescenților. Fosterea […]
Promovarea unui stil de viață activ: Încurajați copiii să fie activi prin sport sau jocuri în aer liber. Alimentație echilibrată: Ajutați copiii să înțeleagă importanța unei alimentații echilibrate și să aleagă opțiuni sănătoase. Regulile de siguranță: Învățați copiii despre siguranța pe internet, siguranța în trafic și siguranța în general. Încurajarea lecturii: Stimulați interesul copiilor pentru […]
Modelarea comportamentului: Demonstrați un comportament sănătos și încurajați-vă copilul să facă la fel. Alimentație sănătoasă: Oferiți-le copiilor alimente sănătoase și evitați oferirea de dulciuri excesive. Mișcare și activitate fizică: Stimulați activități fizice și jocuri active pentru a-i ajuta pe copii să se mențină în formă. Somn suficient: Asigurați-vă că copilul dvs. primește un somn adecvat […]
Comunicați deschis și efectiv cu copiii dvs. Ascultați-le nevoile, dorințele și problemele. Oferiți-le atenție și afecțiune, arătându-le că sunt importanti pentru voi. Fii un model pozitiv, aratandu-le cum sa se comporte prin propriile tale actiuni. Fii flexibil și ințelegator, permițându-le să facă greșeli și să învețe din ele. Respectați-le autonomia și independența, oferindu-le oportunități de […]